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Este verano, más que nunca, cuidar de tu salud y bienestar es una necesidad. Volver a la rutina de entrenamiento después de estos meses no es sencillo, por eso en Cosmopolitan Alicante queremos ponértelo fácil. Desde la reapertura el pasado 15 de junio, nuestras instalaciones ofrecen todo lo necesario para practicar ejercicio. A tu disposición tienes la amplia gama de servicios que el centro deportivo ofrece: la sala de fitness, clases dirigidas, spa, piscina climatizada, solárium, vestuarios, duchas, etc.

¿Cuándo volverá a abrir el centro deportivo?

Cosmopolitan Alicante abrirá sus puertas de nuevo el LUNES 15 DE JUNIO.

¿Estarán disponibles todos los servicios?

Desde el momento de la apertura Cosmopolitan Alicante volverá ofrecer íntegramente su amplia gama de servicios y se podrá disfrutar de todas y cada una de las instalaciones del centro, incluidos vestuarios y duchas, el spa y la piscina.  

¿Qué medidas de seguridad se van a implementar?

La realización de ejercicio físico es la mejor manera para afrontar esta nueva fase con fuerza y volver a adquirir hábitos saludables. A pesar de que hemos seguido manteniendo el contacto a través de las clases virtuales, sabemos que estáis deseando volver al club y compartir, siempre con distancia, los entrenamientos con los compañeros.

Una vez más desde Cosmopolitan Alicante os invitamos a que descubráis los mejores rincones de la provincia de Alicante. Esta vez os presentamos el Parque Natural de la Font Roja, un lugar idóneo para realizar senderismo en plena naturaleza.

Poco a poco van retirándose las restricciones, por eso en Cosmopolitan Alicante queremos seguir ofreciendo las mejores propuestas de naturaleza y deporte en la provincia. Porque desconectar de la vida urbana y sintonizar tu cuerpo y mente con la naturaleza es uno de los mejores placeres que nos ofrece Alicante. 

La última vez que nos vimos, disfrutábamos de Altea, y desde allí iniciaremos esta nueva travesía zarpando rumbo a Calpe, cuyo peñón nos da la bienvenida y nos indica que hemos llegado a esta localidad. El Peñón de Ifach, se ha convertido en todo un símbolo de la Comarca. Se trata de un monte de roca caliza de 320 metros de altitud que durante siglos ha ejercido una fuerte atracción sobre el ser humano y las diferentes civilizaciones que han pisado estas tierras.

El sábado 2 de mayo se levantan las restricciones a los adultos para poder realizar deporte al aire libre y de manera individual. Sabemos que aquellos que sois aficionados al running lo estábais deseando, pero antes de retomar la rutina es importante que sigas algunas de nuestras recomendaciones.

Si algo caracteriza a la provincia es su fabulosa costa, con playas de fina arena y calas espectaculares, además de pueblos ribereños cuyo paisaje denota que han vivido por y para el mar. El Mar Mediterráneo baña los 244 kilómetros de la conocida Costa Blanca que hoy queremos recorrer contigo. Porque este es uno de esos planes que haremos sí o sí una vez termine esta situación. ¿Navegas con nosotros? 

Para tener una rutina diaria saludable no basta con hacer ejercicio de forma continua. Los alimentos que comemos se reflejarán de forma inmediata en nuestra salud. Hoy traemos algunas indicaciones que te ayudarán a enseñar a los más pequeños que una cocina sana puede ser muy divertida y sabrosa. Además, este tipo de actividades mejoran los vínculos familiares desarrollando la comunicación y aprendiendo a razonar y escuchar.

Cierra los ojos y visualiza tu plan, ese que quieres hacer cuando podamos salir a la calle. Nosotros hoy te proponemos un paseo por Guadalest. ¿Te apuntas?